あがり 対人緊張｜催眠療法で改善された方の感想。

自分から人に声をかけれない。人から声をかけられてもそれに答えられない。異性や同性でも人と話すことが苦手で話していると理由もなくすぐに涙が出てきてしまう。自然に振舞えている人を見るとうらやむばかり......そして家に帰ると決まって激しい疲労感に襲われるのでした。

あがってしまって電話もままならない状態だった自分をどうにかしたいと思い、吉岡先生の催眠療法を受けることにしました。はじめに父親との関係が影響していることが解り、父親に押さえつけられて育ったため、いつのまにか発言することは人を圧迫させることと思い込んでいる自分に気がつきました。

それから催眠の中で子供のころにもどったり未来にいったりしながら徐々に気分も良くなり、人と接すると決まって出ていた涙も、不思議と止まっていました。なにより母親に雰囲気と声が変わったと言われたときは嬉しかったです。

そのうち学校でも言葉もかわしたことのない人と話すこともできるようになり、あんなに疎ましいと思っていた父の事も、あれこれうるさいのは心配しているだけなんだと少し余裕を持って付き合えるようになりました。

吉岡先生の催眠療法を受けた事で、自分のことを冷静に見れて色んなことに気づきやすくなり私にとって、とても学びの多い貴重な経験となりました。ありがとうございます。